香菇多糖胶囊专家介绍预防肝癌的食物
来源:本站 发布:2017-05-17 点击:3214
原标题:肝癌预防的食物有哪些?
肝癌的发病率在近几年都有明显上升趋势,一提到肿瘤,不管是肝癌还是其他都会从心理上感到害怕。那么如何预防肝癌?所谓“病从口入”,从饮食着手,也许可以找到肝癌预防的根源。
可以预防肝癌的食物有哪些?
日常生活中可以通过饮食摄入的调整以达到身体新陈代谢的平衡,不过分摄入脂肪和热量,同时也要注意蛋白含量和维生素的摄入。不偏食挑食,不暴饮暴食,摄入的营养尽可能得和人体所需能量均衡。
大蒜和蒜头
蒜是一种较好的抗癌食物,其含有的脂溶性挥发性油可激活体内的巨噬细胞,可提高人体自身的抗癌抵抗功能。大蒜和蒜头本身含有的硫性物质,性属酸,可抑制体内癌细胞的增生和分裂,以达到杀死肿瘤细胞的目的。
牛奶
平时可多喝牛奶,牛奶中含有的钙元素、蛋白和维生素D,可在肠道中和致癌物质相互结合,以清除肠道内的危险致癌病菌。平时喝牛奶,也有一定的预防作用,可减少感冒和其他病症的发生。
酸奶
酸奶中含有的一种乳酸益生菌,能抑制和杀死体内病菌,特别是肠道的有害腐败菌。在减少肠道有害物质的同时还抑制肝癌细胞的增生,对病人也是有益的。
肝癌的预防除了在饮食上的注意,其他方面也要有所注意。比如身体的锻炼运动,运动方式可以选择适合自己的,以提高自身抗病能力。同时配合饮食注意,就能有效减少肝癌的发生率。
如何进行肝癌的预防,平时也可服用中草药制剂灵芝孢子粉扶正固本。第三代去壁灵芝孢子粉,其有效成分灵芝多糖提升10倍,三萜含量提升6倍。味苦、浓香,坚持服用,可有效增强抗肿瘤能力,预防肝癌。
当然随着年龄的增长,身体也会相对来说减弱,特别是体内各大器官组织功能的衰退。这时就要重视自己的身体,及时体检和排查,这样才能远离各种疾病的侵袭,包括肝癌,同时也降低了其他患癌的几率。